En algunas sesiones, cuando veo que a los pacientes les cuesta expresar lo que sienten, cuando queremos trabajar relaciones familiares o personales, o cuando quiero dar un giro en el ritmo normal de la consulta… les planteo la posibilidad de dibujar a mis pacientes. Les planteo para la siguiente sesión una actividad para casa (donde se dediquen el tiempo necesario, se escuchen y busquen dentro de ellos) que consiste en dibujar algo que estemos trabajando. En esta ocasión, a una paciente jovencita le planteé que dibujara sobre su relación con su madre y cuál fue mi sorpresa… apareció con un lienzo pintado. Me pareció precioso el análisis que hizo sobre su madre y como ella vive la relación (la madre como eje de su vida, que le transmite paz, calma, tranquilidad… pero al mismo tiempo ella la percibe como una amenaza que le quema como las llamas, y le hace daño… con el anhelo de que vengan lluvias y vientos que se lleven esa mala relación….).
La pintura o el dibujo en terapia tiene unos beneficios importantes para el proceso del paciente, y se puede utilizar para resolución de conflictos, problemas de comunicación, dificultades de expresión y otros muchos aspectos psicológicos.
✅Mejora de la comunicación: pacientes que les cuesta expresar sus sentimientos encuentran en el dibujo una forma de comunicación, dando rienda suelta a su creatividad.
✅Aumento de la autoestima: vivir el proceso de un dibujo sin sentir que vamos a ser evaluados, sino apoyados y reforzados hace que el paciente tenga logros personales si es capaz de expresar lo que siente.
✅Motricidad: fomenta una capacidad básica como el manejo de los movimientos de la mano, así como el desarrollo de conexiones cerebrales relacionadas con esta habilidad.
✅El cerebro en movimiento: decimos que está en movimiento que en la pintura entran en funcionamiento ambos hemisferios del cerebro. Por un lado el hemisferio izquierdo se encarga de aplicar lógica y el razonamiento en el dibujo que estemos haciendo mientras que el lóbulo derecho desarrolla nuestra creatividad y las emociones.
✅Concentración: toda creación artística, sea a nivel profesional o “de andar por casa” implica un estado así.
